【白い雲第16号】 特集 魅力再発見ロマンティックに歴史を旅する 筑波山 男体山・女体山、二つの峰からなる筑波山は、奈良時代初頭には神の山として信仰を集めていました。 古い歴史にロマンを感じながら、この地に残された人々のエピソードを振り返ります。 ■その他の主な内容■ ○この人に聞く…暮らしの企画舎 代表 井口百合香さん ○健康のはなし…お薬のはなし ○医療ファイル…心地いい睡眠を・メタボリックシンドローム・歯の健康管理 ○ふるさとミステリー…天海と大杉大明神 ○旬これ！ 旨いもん（クーポン券付）…ごはん家 大久保 「金目鯛のはす蒸し」 ○地球からの贈り物…あんあんnet ○読者プレゼント…筑波山神社案内記「関東の名山 筑波山」 「つくばね焼」 筑波山江戸家日帰り入浴割引券 純米大吟醸「男女川」 ほか 【白い雲第15号】 特集 水辺のリゾートへようこそ!! 魅力再発見の旅 大洗 約50年の歴史をもつ大洗町ですが、古くからこの地域は、水の自然に恵まれた水辺のリゾート地。日本三大民謡のひとつ磯節にも「磯で名所は大洗さまよ」と謡われ、漁業や海水浴を始めとする観光が盛んだったことがわかります。時代とともに表情をかえる水辺のリゾート大洗を、かつての思い出を振り返りながら巡ります。 ■その他の主な内容■ 白い雲ギャラリー…御手洗竹松の世界 この人に聞く…関東つくば銀行頭取 木村 興三さん 健康のはなし…診察の基本は聴診から 医療ファイル…後期高齢者（長寿）医療・睡眠時無呼吸症候群・歯の健康管理 ふるさとミステリー…女化きつね 旬これ！旨いもん（クーポン券付）…魚市場別館しんや 「鯛めし」 金融商品あれこれ…インターネットバンキング 【白い雲第14号】 特集 歴史と文化が息づく街 水戸 茨城県のほぼ中央に位置し、県庁所在地であり城下町としても古くから栄えてきた水戸市。水戸黄門の名で親しまれている徳川光圀公は、水戸藩第二代藩主です。市街地の近くには、日本三名園のひとつに数えられ、梅で有名な偕楽園があります。梅まつりの季節が近づいてきました。梅の花に目をとめながら、歴史の街「水戸」を訪ねてみてはいかがですか。 ■その他の主な内容■ わが母校…茨城県立竹園高等学校２ この人に聞く…北条街づくり振興会会長 坂入英幸さん 健康のはなし…皮膚炎が軽快した患者さん 医療ファイル…失敗しない在宅医選び・血管年齢・歯の健康管理 ふるさとミステリー…火ぶせの神さま・水戸市の伝説 グルメガイド（クーポン券付）…「蓮根屋」「土浦カリー」「小松屋」 味探訪（レシピ付）…「あんこう」（き作） 金融商品あれこれ…もっと身近な金融商品 定期預金 【白い雲第13号】 特集 霞ヶ浦に育まれた湖畔の街をめぐる 土浦・かすみがうら 霞ヶ浦に面した土浦市は、かつて水運を利用した物資の集散地として栄えたところです。江戸時代、現在の亀城公園の場所にあった土浦城では、この水を周囲にめぐらせた５重の堀に引き入れ、城を守るためにも利用していました。 ■その他の主な内容■ わが母校…茨城県立竹園高等学校 この人に聞く…NPO法人つくば環境フォーラム代表理事 田中ひとみさん 白い雲ギャラリー…御手洗竹松の世界 健康のはなし…院外処方について 医療ファイル…医療制度改革・肥満症・歯の健康管理 ふるさとミステリー…新町ものがたり（阿見のむかし話） グルメガイド（クーポン券付）…「みょうがや」「一ノ蔵」「アップルハウス」 味探訪（レシピ付）…「常陸秋そば」（小町庵） 金融商品あれこれ…個人年金保険にも新しいタイプが登場 元本相当額を最低保証 【白い雲第12号】 特集 文化の香りと歴史を味わう 石岡・行方・かすみがうら 1300年の歴史がある街・いしおか。人々のこころに懐かしさと優しさを与えてくれるその魅力に改めて感動を覚える人が増えています。 ■その他の主な内容■ わが母校…茨城県立石岡第一高等学校（2） この人に聞く…土浦まちかど蔵 鶴田重郎さん 健康のはなし…肥満は腹囲が大きく肩身が狭い 医療ファイル…在宅医療のすすめ・肥満症・歯の健康管理 ふるさとミステリー…蛇になったお姫様（つくばのむかし話） グルメガイド（クーポン券付）…「和食 八千代」「Asian Dining&Cafe 土浦カリー」「さんくせんすかふぇ 蔵日和」 味探訪（レシピ付）…龍ケ崎トマト「レディーファースト」（JA竜ケ崎市）レシピ付 金融商品あれこれ…広がる保障 疾病保障付き住宅ローン 【白い雲第11号】 特集 山に抱かれて歴史を刻む 石岡市八郷地区・桜川市 里山の原風景や昔ながらの街並みが残る石岡市八郷地区と桜川市。誰もが心が安まるオススメの場所。 ■その他の主な内容■ わが母校…茨城県立石岡第一高等学校 この人に聞く…NPO法人自然生クラブ施設長 柳瀬敬さん 白い雲ギャラリー…ディファレントアートの世界 健康のはなし…適量のお酒 医療ファイル…在宅医療のすすめ・肥満症・歯の健康管理 ふるさとミステリー…お化け灯篭（土浦のむかし話） グルメガイド（クーポン券付）…レストランParfum そば処学園安曇野 ふぐ・あんこう喜作 味探訪（レシピ付）…現代人の健康に欠かせない注目の野菜「ヤーコン」（つくばヤーコンの会） 金融商品あれこれ…セカンドライフと投資信託 【白い雲第10号】 特集 筑波山を仰ぎ野山を歩く 山から下りてくる秋を感じながらのハイキングはいかがでしょうか。自然と歴史遺産の豊富な筑波山麓を、独自の視点でご案内します。 ■その他の主な内容■ 特別企画…三大疾病保障付住宅ローンとは ふるさとミステリー…河童松（牛久むかしばなし） この人に聞く…「どらすて」マネージメントプランナー岡村陵子さん 味探訪（レシピ付）…秋の味覚「いばらきの栗」 栗ごはん、栗の渋皮煮 健康のはなし…手術をしたおばあちゃん 医療ファイル…認知症、肥満症、歯の健康管理 生活情報ガイド…特許や商標を取得しようと思ったら グルメガイド…白い雲おすすめのお店（クーポン券付） 【白い雲第９号】 特集は神の森と水郷を訪ねて、鹿嶋・潮来をご案内！ 武芸の神様として知られる鹿島神宮やあやめ祭りなど見どころがたくさん。 ■その他の主な内容■ わが母校…霞ヶ浦高等学校 ふるさとミステリー…三ツ又沖の釣鐘(二) ―霞ヶ浦の伝説― この人に聞く…仏像彫刻 那花定慶さん（白い雲ギャラリーで作品を掲載） 味探訪（レシピ付）…安心で安全な本物の味「スモークキャビン」 －学園手造りハムの会－ 趣味入門…おてだまづくり 健康のはなし…長寿の秘訣は 医療ファイル…認知症・肥満症・歯の健康管理 ｻｰｸﾙ・ｶﾙﾁｬｰｽｸｰﾙ紹介…メディカルフィットネスが大好評 「スポーツアカデミー土浦」 生活情報ガイド…患者思いの病院を見つけるには－病院の通信簿－ このほかにも、役に立つ情報が満載の白い雲をぜひ入手してください。 【白い雲第８号】 奥久慈・大子を特集！温泉・そば・滝・おやきづくり体験など、冬の大子の魅力が盛りだくさん。編集部が総力をあげて、大子の穴場を特別にご紹介。 グルメガイドには掲載11店のご協力で、今号からクーポンがつきました。誌上ショッピングも掲載しています。 ■その他の主な内容■ わが母校…茨城県立土浦第三高等学校（その２） ふるさとミステリー…三ツ又沖の釣鐘(一) ―霞ヶ浦の伝説― この人に聞く…友禅染め作家 石山修さん（白い雲ギャラリーで作品を掲載） 健康食材＆レシピ…つくばに根付いた中国野菜、ザーサイ 「生ザーサイの葉柄と牛肉の辛し炒め」ほか 趣味入門…みそ作り 健康のはなし…季節と診察 医療ファイル…認知症・肥満症・歯の健康管理 サークル紹介…ＴＬＳゴスペルクワイア 生活情報ガイド…消火器の管理と正しい使い方
このほかにも、役に立つ情報が満載の白い雲をぜひ入手してください。
【白い雲第７号】 伝統に触れる旅 歴史ある結城を訪ねて 結城紬・武勇・つみぎみそ ■その他の主な内容■ わが母校…茨城県立土浦第三高等学校（その１） この人に聞く…地域経済を支え続ける「関東つくば銀行」頭取 草間 卓さん ふるさとミステリー…「穴塚大池の大蛇」土浦の民話より 健康食材/レシピ…美容にも効果的ないちじく グルメガイ…１１軒 趣味入門…そば打ち 健康のはなし… 運動は、なぜ必要か 医療ファイル…シリーズ「生活習慣病４」 サークル紹介… 穂高倶楽部 生活情報ガイド… 中高年の歯のケア 生活マーケット…教えます・催し・差し上げます・営業案内 その他…インフォメーション／ホットニュース／トピックス
【白い雲第６号】 ポティロンの森・龍ケ崎豊作村・牛久大仏をご紹介。 さわやかな風とまぶしい太陽！夏野菜、夏の花、畑にはいろいろな収穫があります。 ■その他の主な内容■ わが母校… 茨城県立土浦第二高等学校（その３・最終回） この人に聞く… 高齢者の生きがいを支援 たいこ橋 深山謙治さん ふるさとミステリー…「金色姫伝説」蚕影山新神社縁起Ⅲ 健康食材/レシピ…生のブルーベリーを楽しむ グルメガイド…１１軒 趣味入門…酒を愉しむ 健康のはなし…看護婦（師）さんは素晴らしい 医療ファイル…シリーズ「生活習慣病３」 サークル紹介…江戸芸かっぽれ 生活情報ガイド…食中毒から身を守ろう 生活マーケット…募ります・譲ります・差し上げます その他…インフォメーション／ホットニュース 夏祭り／トピックス
【白い雲第５号】 いちご狩りとウォーキング・サイクリングを特集。 くだものの町千代田（現かすみがうら市）のいけだファームを訪ね、有機肥料で育てた美味しいいちごを、たくさん摘んできました。ご主人からは、上手にとるコツも伺いました。 ウォーキング・サイクリングは、つくばりんりんロード、恋瀬川サイクリングコース、つくば公園通りなど、筑波山を望みながら春風を切って楽しめるコースをご紹介。 ■その他の主な内容■ わが母校…茨城県立土浦第二高等学校（その２） この人に聞く…医師 辻 葉子さん「地域医療に尽くす医師―母として、女として生きて」 ふるさとミステリー…御手洗竹松さん 健康食材/レシピ…納豆のおいしさの秘密と健康パワーを探る グルメガイド…１１軒 趣味入門…ネイルアート 地域に貢献する観光ボランティアガイド 医療ファイル…生活習慣病 サークル紹介…ほっぺんくらぶ 生活情報ガイド…子供と女性の防犯対策 その他…インフォメーション／かすみがうら通信 お花見スポット／読者プレゼント多数
【白い雲第４号】 特集では、近場でゆったりくつろげる温泉をご紹介。 平潟港温泉（北茨城市）の数寄屋造り民宿「やまに郷作」で味わうアンコウ鍋は絶品。筑波山温泉（つくば市）では「彩香の宿一望」の露天風呂に感激。 ■その他の主な内容■ わが母校…茨城県立土浦第二高等学校（その１） この人に聞く…写真家 斎藤さだむさん ふるさとミステリー…御手洗竹松さん 土浦の特産物レンコンアイデア料理 土浦・つくばグルメガイド11軒 サークル紹介…シネ・フォーラムつちうら 初詣ガイド…生活情報ガイド（地震対策） 医療ファイル（生活習慣病）
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